نسخه‌های خانگی برای کاهش اوره

نسخه‌های خانگی برای کاهش اوره


به گزارش جام جم آنلاین، بر اساس یک گزارش علمی، متخصصان از وجود علائم هشدار دهنده نسبت به سطح بالای اوره در خون خبر داده اند.

این متخصصان تاکید کرده اند که علائم افزایش میزان اوره در خون شامل تغییر در مقدار و رنگ ادرار، تورم اندام‌ها و نیز درد مفاصل و استخوان است.

سبزیجات: سبزیجاتی مانند فلفل قرمز، هویج و کابوچی (کلم چینی) میزان اوره خون را کنترل می‌کنند.

غذا‌های دارای پروتئین اندک: خوردن غذا‌های کم پروتئین مانند تخم مرغ، ماهی غیر دودی و بوقلمون و عدم زیاده روی در مصرف آن‌ها به کاهش سطح اوره در خون کمک می‌کند.

ادویه‌ها: ادویه‌هایی مانند زردچوبه و دارچین میزان کراتین و اوره را در خون تنظیم می‌کنند.

جایگزین‌های گیاهی شیر: شیر و پنیر که سرشار از پروتئین و پتاسیم هستند باعث افزایش اوره خون می‌شوند، بنابراین پزشکان جایگزین‌هایی مانند شیر سویا، شیر نارگیل و شیر بادام را توصیه می‌کنند.

آب: مصرف منظم آب، بدن را هیدراته نگه می‌دارد و به سلامت کلیه ها کمک می‌کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان



Source link

باباآدم، گیاهی موثر در درمان دیابت

باباآدم، گیاهی موثر در درمان دیابت


به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، در مطالعات آزمایشگاهی انجام شده در پژوهشکده گیاهان دارویی، اثرات ضد دیابتی عصاره ریشه گیاه دارویی باباآدم در موش‌های آزمایشگاهی نشان داد در ریشه گیاه ترکیبات متعددی از جمله تری ترپن‌ها، اسیدهای چرب، پلی ساکاریدها، پلی فنول‌ها و لیگنان‌ها وجود دارد.

دکتر حسن فلاح حسینی مدیر گروه فارماکولوژی و طب کاربردی و عضو هیات علمی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی با اشاره به نتایج این تحقیق بیان کرد: تجویز عصاره ریشه گیاه دارویی باباآدم به موش‌های آزمایشگاهی به طور قابل توجهی موجب کاهش قند خون و افزایش سطح انسولین در موش‌های دیابتی شده است.

وی تصریح کرد: مصرف خوراکی عصاره ریشه این گیاه باعث کاهش معنی دار اوره و کراتینین سرم و محتوای گلیکوژن در بافت کبد می شود، که این نشان دهنده بهبود وضعیت دیابت است.

مدیر گروه فارماکولوژی پژوهشکده گیاهان دارویی در خصوص تداخلات این گیاه با دارو و عوارض جانبی آن گفت: دم کرده ریشه گیاه باباآدم به مقدار شش گرم و یا میوه آن به مقدار 12 گرم در روز به مدت 28 روز روی انسان بدون عوارض جانبی آزمایش شده است و مصرف باباآدم همراه با داروهای ضد انعقاد مانند آسپیرین، پلویکس، ایبوپروفن، ناپروکسن، دیکلوفناک و … ممکن است موجب کبودی و خونریزی شود.

وی درخصوص مصرف این گیاه در دوران بارداری و شیردهی تاکید کرد که باباآدم در مدل حیوانی موجب تحریک رحم می‌شود، بنابراین با توجه به این اثر و عدم وجود داده‌های ایمنی، استفاده از باباآدم در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.



Source link